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07월 23일 (음식 913kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 58kcal
913/ 1164 kcal
0/ 194 kcal
아침식사257kcal(28.15%)
[동원] 쎈쿡퀴노아밥 (1/2회분, 105g)
137kcal
돼지고기두루치기 (1/2인분)
112kcal
청양고추 (1개, 8g)
5kcal
쌈장 (1회분, 2g)
3kcal
점심식사445kcal(48.74%)
[풀무원] 생가득냉메밀생면 (1/2인분, 153g)
225kcal
연어초밥 (1인분, 20g)
35kcal
광어초밥 (2개, 40g)
56kcal
새우초밥 (2인분, 40g)
62kcal
장어초밥 (1인분, 20g)
38kcal
한치초밥 (1인분, 20g)
29kcal
오후간식39kcal(4.27%)
[서울우유] 서울우유앙팡치즈 (1/2장, 9g)
30kcal
[맥도날드] 아메리카노 (1컵, 330g)
9kcal
저녁식사172kcal(18.84%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml)
80kcal
[Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 (1조각, 24g)
92kcal
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