637/ 1463 kcal
439/ 243 kcal
청국장분말 (1인분,0g) | 35kcal |
아마씨 (2스푼, 10g) | 74kcal |
토마토케첩 (1큰술,16g) | 19kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
리코타치즈 지방13% (3조각, 60g) | 104kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
스타벅스커피 라떼 (1개, 200ml) | 160kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (25분) | 325kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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