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07월 25일 (음식 785kcal, 운동 100kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 159kcal
785/ 1012 kcal
100/ 168 kcal
아침식사379kcal(48.28%)
삼계탕 (1/2인분, 336g)
338kcal
무말랭이무침 (1소접시, 30g)
41kcal
점심식사303kcal(38.60%)
사과 아오리 (1/2개, 150g)
66kcal
천도복숭아 (1개,172g)
45kcal
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
저녁식사103kcal(13.12%)
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
[참토식품] 양파즙 (1회분,120g)
30kcal
운동100kcal
요가 (40분)
100kcal
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