1373/ 2210 kcal
300/ 368 kcal
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
웨이더플러스단백질 (1/2회분, 17g) | 65kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
북어찜 (1토막, 52g) | 145kcal |
오징어채무침 (1.0소접시, 31g) | 100kcal |
자판기커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
웨이더플러스단백질 (1/2회분, 17g) | 65kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
웨이더플러스단백질 (1/2회분, 17g) | 65kcal |
코카콜라 (1캔,210ml) | 96kcal |
[서울우유] 커피우유 (1팩,200ml) | 120kcal |
자두 (1개,100g) | 34kcal |
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (10.0낱개, 20g) | 110kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 300kcal |
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