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치팅이랍시고 과식...ㅎㅎ
2시쯤 뷔페에 갔는데
종류가 되게 많더라구요 ㅠㅠㅠ
그래서.. 그동안 먹고싶었던거 다 쓸어 담았네요😑
볶음밥에 탕수육에 갈비랑 고르곤졸라피자 치킨강정 잡채 만두 새우초밥 빵 김말이튀김 생선전 치즈조각케익 콜라...
와 엄청나게 먹었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
배가 과부하가 걸려서 심지어 움직이는게 힘들었다는ㅋㅋㅋㅋㅋ😂
혼자 다섯접시는 먹은 것 같아요......
사실 가기 전에도 빵 조금 먹었거든요..😅
아침에 운동했는데 무용지물 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하..
저녁 늦게 집 가니까 더 이상 운동 할 시간도 없어요 오늘은 ㅠㅠ
내일부터 다시 빡세게 조여야죠 뭐! ㅎㅎ

그렇다고 막 후회하거나 하진 않아요.
먹은만큼은 아니지만 어느정도 운동도 했고,
이번 기회로 몇달 동안 먹고싶던 탕수육 먹었고,
옆에서도 잘 먹으니 좋다 그러고, 살 많이 빠졌다고들 하시고..ㅎㅎ
사실 저번주에도 치팅데이로 해산물 볶음밥 먹었는데
6일이 뭐 대수라고.. 남이 보면 먹고싶은거 못 먹은지 6주는 된 줄 ㅋㅋㅋ

또 이번에 깨달은건, 물이 몸에 상당히 좋은 것 같아요.ㅎㅎ
콜라를 거의 한달만에 마시는건데.
탄산음료 끊기 전보다 훨씬 입이 텁텁한 느낌이고..
그냥 입가심으로 콜라 생각보다는 물 생각이 먼저 들었네요 ㅋㅋ

거의 두달반에 이르는 기간동안 몸이 많이 변한 것 같아서 기분이 짱 좋아요😁
다시 내일부터 열 운동!!!
  • 48이될때까지
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 48이될때까지
  • 09.05 21:58
  • 무지개고양이 감사합니다 ㅎㅎ 장기로 잡고하는건지라..
    너무 스트레스 받지 않으려구요! ㅎㅎ 감사합니다😁
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지존
  • 무지개고양이
  • 09.05 21:52
  • 우와~맛난 식사 하셨네요^^
    즐겁게 식사하시고 즐겁게 모든걸 받으 들이시는 마음이 부럽네요^^
    낼부터 다시 열 운동!화이팅!
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다신
  • 48이될때까지
  • 09.05 20:11
  • 빼꼬댜옹 맞아요.. 뷔페가면 정신 줄 잡고입기 힘들어요😂
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지존
  • 빼꼬댜옹
  • 09.05 20:06
  • 아흥저도.동네뷔페쿠폰이가득한데 ㅜㅠ 뷔페에는애가정줄을놔서 .... 힝
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다신
  • 48이될때까지
  • 09.05 19:08
  • 날씬한콩 헐 과찬이십니당.. 감사해요😁
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다신
  • 날씬한콩
  • 09.05 18:58
  • 평소에 워낙 식단관리 잘 하셨어서 오늘 하루쯤은 잘 하셨어요~^^
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다신
  • 48이될때까지
  • 09.05 18:49
  • 비만직전 네넹 ㅎㅎㅎ 파이팅!
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다신
  • 베리비
  • 09.05 18:45
  • 이궁 ㅎㅎ 그래도 맛있게 먹으면 제로 칼로리죠! 내일부터 파이팅!!
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