802/ 800 kcal
1644/ 997 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
호두 (1/4개, 2g) | 13kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
[파리바게뜨] 파리바게뜨 블루베리머핀 (1개, 85g) | 290kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
문어숙회 (1/4회, 25g) | 18kcal |
[빙그레] 빵또아 (1개, 180ml) | 205kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
앉아있기 (300분) | 300kcal |
공부 (300분) | 900kcal |
천천히걷기 (30분) | 66kcal |
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