956/ 2772 kcal
359/ 462 kcal
레드파프리카 (1개, 66.7g) | 12kcal |
야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
순두부 (1모,200g) | 94kcal |
계란찜 (1소접시,65g) | 91kcal |
[정식품] 리얼 코코넛 밀크 (1팩,235ml) | 155kcal |
오메기떡 (1회분, 70g) | 150kcal |
천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
순두부 (1모,200g) | 94kcal |
고등어구이 (1/4토막, 18g) | 47kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 79kcal |
버섯볶음 (1/2소접시, 64g) | 48kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
런지 (20회) | 6kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
와이드 스쿼트 (3분) | 18kcal |
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