view-top

07월 25일 (음식 1620kcal, 운동 730kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 996kcal
1620/ 2262 kcal
730/ 377 kcal
아침식사150kcal(9.26%)
사과 아오리 (1/2개, 150g)
66kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 500ml)
14kcal
프레즐 (1인분)
70kcal
점심식사740kcal(45.68%)
[풀무원] 자연은맛있다 꽃게짬뽕라면 (1봉지, 97g)
355kcal
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g)
385kcal
오후간식46kcal(2.84%)
수박 (1조각, 125g)
46kcal
저녁식사684kcal(42.22%)
엽기떡볶이 (1회, 248g)
518kcal
치즈바게트빵 (1회분, 60g)
166kcal
운동730kcal
스피닝 (30분)
420kcal
런닝머신 걷기 (60분)
220kcal
바벨 데드리프트 (10분)
60kcal
덤벨 사이드 밴드 (5분)
30kcal
  • suyeoun
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글