1326/ 1501 kcal
310/ 250 kcal
참외 (1개, 250g) | 77kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[청정원] 뷰티칼로리면콩국수 (1인분, 650g) | 507kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
참외 (1개, 300g) | 93kcal |
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
콩국 (1소대접, 200g) | 117kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
월싯 (110초) | 15kcal |
스쿼트 (80회) | 35kcal |
런지 (120회) | 34kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
점핑잭 (50회) | 25kcal |
버피테스트 (5회) | 15kcal |
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