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다신3기 ) 6일차 주말유혹ㅠㅠ
무사히 주말잘 보내셨나요?

오늘은 벌초하는날~~
형부들과 신랑과함께 산으로갔어요

아침 부랴부랴 바삐먹느라 사진은 못찍었네요

날이 참 좋았던 오늘



점심*
ㅡ벌초 마치고 삼겹살 구워 먹었어요:)
오랫만의 삼겹살 파티ㅎㅎ

너무좋아요 꼬기

저는 목살과 버섯
사랑하는 부추겉절이로 맛있게 먹었답니다.

고기엔 술이 빠질수 없는거 ~~~~로 알지만ㅎㅎ
저는 다신3기를 성공하기 위해 물을 마셨어요^^

정말 거하게 맛있게 먹어 버렸답니다


간식*
ㅡ햇호두 하나 까먹고 후 칼로리 확인ㅠㅠ
호두너.. . . ㅠㅠ
장보면서 딸아이가 고른 아이스크림ㅠㅠ 남냥



점심을 거~~~하게 먹었기에
저녁은 배가 고프지 않아 자몽1개 먹었네요

그리고 멸치 맛만 봤어요~
엄마멸치♥♥♥♥



오늘운동
쥬비스과제 하는데 침낭으로 하니 구르지않아
엉망징창ㅠㅠ
그래도 하고나면 배와 허벅지가 자극자극 되네요
두번째 과제는 잘되었어요ㅎ



오늘은 피곤하기도 하고 많이 바빴어서 운동은 많이 못했지만 1000칼성공해서 너무 다행이라며 위안삼고 잡니다ㅎ

주말 무사히 보냈으니 월요일부터 또 열심히 해야지요

모두들 화이팅입니다
  • 류긍정
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 류긍정
  • 09.07 13:34
  • 다신 관리자 감사합니다.
    고기 맛있게 먹었지만 오늘 0.1kg줄어 있어서 위안삼고 있어요
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다신
  • 류긍정
  • 09.07 13:33
  • 이슬나루 주말엔 좀 먹어줘야 기운내서 다이어트 할수있으니깐요ㅎㅎㅎ
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운영자
  • 다신지킴이
  • 09.07 13:30
  • 벌초하는 날은 원래 칼로리 소모가 많이 되죠 .!! 하지만 고기라니!!! 피곤한 가운데 그래도 운동까지 챙겨하시고 대단해요 ^_^ 역시 다신3기 6일차 수고하셨습니다
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지존
  • 이슬나루
  • 09.07 07:34
  • 저두 오늘 겹살이 먹고 자몽 먹구요~
    식단이 비슷 하네요~^^
    오늘도 화이팅 하세요~~
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다신
  • 류긍정
  • 09.07 06:54
  • 핑크오션 먹다보면 그맛이 좋아 먹어요ㅎㅎ
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다신
  • 류긍정
  • 09.07 06:53
  • 지안지안 정말 하나 장만하고 싶더라구요ㅎㅎ
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정석
  • 핑크오션
  • 09.07 00:57
  • 자몽 많이 씁쓸하지 않으신가요?
    저두 자몽을 사볼까하는데
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다신
  • 지안지안1007
  • 09.07 00:03
  • ㅋㅋㅋㅋ저도 온갖것으로 다해보다 에이!!! 치워치워 ㅋㅋㅋㅋ
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