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  • 앙앙앙·정석
  • 2015.09.07 01:05
Q.유산소 러닝머신이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 빠르게 두시간반정도 일욜빼고 매일걷는데요 기사에서인가 한시간? 한시간반? 그이상은걸어드 효과없다고?

효과가같다는건가여 정녕 . . 우리가머 음식 칼로리찾으면 걷기 몇분 달리기몇분 자전거몇분막이러자나요 ㅋ

효과가 같다니 믿고싶지않네요 . . . . . . ,

혹시 잘아시는분있나여. . . . 😅
  • 앙앙앙
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댓글 (2)

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정석
  • 앙앙앙
  • 09.07 01:15
  • 예외없이 매일하는데 자꾸 의구심드는글을 접하고 주변에서 말들이ㅠㅠㅠ 넵넵!!! 지키겠으요 아자아자!
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다신
  • REINI
  • 09.07 01:12
  • 효과가 똑같은데 괜히두시간했어 한시간만할걸
    이거는 절대아니니 걱정마시고!!ㅎㅎ
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