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07월 27일 (음식 1376kcal, 운동 654kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 590kcal
1376/ 1573 kcal
654/ 262 kcal
아침식사202kcal(14.68%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g)
145kcal
점심식사758kcal(55.09%)
삼계탕 (1인분,672g)
677kcal
수박 (1조각,125g)
46kcal
깍두기 (1인분,50g)
16kcal
고추 (1회분,100g)
19kcal
오후간식110kcal(7.99%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
저녁식사306kcal(22.24%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 35g)
126kcal
우유 (1컵, 300ml)
180kcal
운동654kcal
크로스핏 (30분)
255kcal
크로스핏 (30분)
255kcal
필라테스 (30분)
144kcal
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