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07월 27일 (음식 1528kcal, 운동 184kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 342kcal
1528/ 2022 kcal
184/ 337 kcal
아침식사473kcal(30.96%)
황태국 (1인분)
149kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 100g)
166kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사356kcal(23.30%)
현미찹쌀밥 (1공기, 100g)
166kcal
가지무침 (1인분, 100g)
126kcal
오이무침 (1인분)
64kcal
오후간식85kcal(5.56%)
[담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g)
85kcal
저녁식사614kcal(40.18%)
돼지갈비 (1회분, 150g)
312kcal
육회비빔밤 (1인분, 200g)
302kcal
운동184kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
청소 (20분)
70kcal
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