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07월 27일 (음식 1182kcal, 운동 239kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 800kcal
1182/ 2091 kcal
239/ 348 kcal
아침식사236kcal(19.97%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회,30g)
116kcal
점심식사262kcal(22.17%)
두부된장찌개 (1인분,0g)
104kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
우엉조림 (1소접시,30g)
70kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
오후간식134kcal(11.34%)
복숭아 생과 백도 (1회분, 100g)
34kcal
[스타벅스]아이스 쉐이큰 레몬그라스 젠 티 레모네이드 피지오 (1Tall,355ml)
100kcal
저녁식사550kcal(46.53%)
[이마트] 데리야끼장어초밥 (10개, 270g)
550kcal
운동239kcal
빠르게걷기 (40분)
239kcal
  • 시베리아누
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