713/ 1970 kcal
960/ 328 kcal
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
삶은 계란 (1/2개, 25g) | 39kcal |
아메리카노 (1/2잔, 235ml) | 7kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
풋고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
파프리카 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
[잇슬림] 닭가슴살미역곤약 (1/2인분, 70g) | 45kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
호두 (3개, 24g) | 156kcal |
자두 (1개, 100g) | 34kcal |
[마이바디] 단백질쉐이크 (1회분,30g) | 110kcal |
자두 (1개,100g) | 34kcal |
[잇슬림] 닭가슴살미역곤약 (1/4인분, 35g) | 22kcal |
등산 하이킹 (120분) | 960kcal |
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