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07월 27일 (음식 1271kcal, 운동 520kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 1135kcal
1271/ 2262 kcal
520/ 377 kcal
아침식사261kcal(20.54%)
사과 아오리 (1개, 280g)
123kcal
[해태제과] 자유시간 아몬드 (1개, 26g)
131kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
점심식사373kcal(29.35%)
베트남쌀국수 (1인분, 350g)
373kcal
오후간식637kcal(50.12%)
[서울우유] 커피우유 (1팩, 150ml)
89kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g)
190kcal
식빵 (1쪽, 60g)
166kcal
운동520kcal
스피닝 (30분)
420kcal
런닝머신 걷기 (20분)
100kcal
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