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07월 27일 (음식 835kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 309kcal
835/ 1372 kcal
0/ 228 kcal
아침식사430kcal(51.50%)
고구마줄기볶음 (1소접시, 112g)
57kcal
어묵김치찌개 (1인분, 0g)
133kcal
현미보리밥 (1공기, 160g)
240kcal
점심식사246kcal(29.46%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
사과 아오리 (1개, 140g)
61kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
오후간식28kcal(3.35%)
아몬드 (4.0개, 4g)
28kcal
저녁식사131kcal(15.69%)
대추방울토마토 (4.0개, 80g)
12kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
양상추 (1소접시, 80g)
8kcal
닭가슴살 (1인분, 70g)
76kcal
  • 하이23
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