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07월 28일 (음식 1479kcal, 운동 385kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 138kcal
1479/ 1477 kcal
385/ 246 kcal
아침식사172kcal(11.63%)
[다논] 액티비아 마일드 플레인 (1회분,100ml)
70kcal
복숭아 (3회분, 300g)
102kcal
점심식사536kcal(36.24%)
닭칼국수 (1소대접, 570g)
536kcal
오후간식171kcal(11.56%)
캐슈넛 조미한것 (1종지, 30g)
171kcal
저녁식사600kcal(40.57%)
[베지밀] 검은콩 아몬드와 호두 두유 (1회분, 190g)
130kcal
[파리바게뜨] 무화과브레드 (1개, 100g)
238kcal
군만두 (2개, 60g)
154kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
운동385kcal
집중체중감량 (0분)
160kcal
여리한 발목 만들기 (0분)
65kcal
훌라후프 (40분)
160kcal
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