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07월 27일 (음식 734.46kcal, 운동 1204kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 1903kcal
734/ 1719 kcal
1204/ 286 kcal
아침식사173kcal(23.57%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[건국]무첨가 두유 (1회,190g)
80kcal
점심식사166kcal(22.62%)
찐고구마 (1개, 130g)
166kcal
오후간식161kcal(22.00%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
복숭아 백도 (1개,269g)
91kcal
저녁식사234kcal(31.88%)
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (1스푼, 25g)
90kcal
건국우유 흰우유 (1회분, 200ml)
144kcal
운동1,204kcal
복싱 권투 (95분)
1,140kcal
스텝박스 (9분)
64kcal
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