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07월 28일 (음식 3668kcal, 운동 400kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

실패 1351kcal
3668/2300 kcal
400/ 383< kcal
아침식사130kcal(3.54%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
점심식사608kcal(16.58%)
칼국수 (1그릇, 550g)
500kcal
찐만두 (3.0개, 0g)
108kcal
오후간식526kcal(14.34%)
[이디야] 아이스스위트바닐라라떼 (1회분, 0ml)
186kcal
[롯데] 꼬깔콘 고소한맛 (1회분, 30g)
170kcal
[덴마크우유] 콜드브루 민트라떼 (1회분, 310ml)
170kcal
저녁식사2,404kcal(65.54%)
[오구피자] 포테이토피자(L) (1조각, 197.5g)
454kcal
치킨 (5.0조각, 425g)
1,245kcal
L 엘맥주 바이젠(캔맥주) (3.0캔, 1500ml)
705kcal
운동400kcal
타바타 운동 (50분)
400kcal
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