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07월 28일 (음식 1750kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

실패 385kcal
1750/1637 kcal
0/ 272< kcal
아침식사350kcal(20.00%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
진미채볶음 (1/2접시, 50g)
138kcal
느타리버섯볶음 (1소접시,97.5g)
52kcal
점심식사327kcal(18.69%)
구운 계란 (2개, 90g)
146kcal
자두 (1개,100g)
34kcal
[네슬레] 킷캣 녹차맛 (1회분, 34g)
65kcal
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/4박스, 19g)
82kcal
오후간식373kcal(21.31%)
팥빙수 (1인분, 300g)
373kcal
저녁식사700kcal(40.00%)
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
진미채볶음 (1접시,100g)
277kcal
느타리버섯볶음 (1소접시,97.5g)
52kcal
가지볶음 (1소접시,83.2g)
50kcal
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