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  • 빼고말꺼예요·다신
  • 2015.09.15 08:39
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Q.GM 2일차
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GM으로 5키로 감량 목표중이고
어제부터 시작했는데 무게가 원래 많이 나가서 그런가 하루새 1키로 넘게 감량
다시 먹으면 찌겠죠?
운동으로 하루 730칼로리 정도 소비하고 있습니다.
보식 잘해야 한다던데 요요 심한가요?
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정말안빠지네여
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순조롭게 감량은되고있지만 좀걱정이네요
3 292 사슴씨

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댓글 (2)

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다신
  • 빼고말꺼예요
  • 09.15 08:46
  • 역시.... 쉬면 안되는군요...다이어트란...ㅠㅠ
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초보
  • 예전으로♡
  • 09.15 08:42
  • 전 지엠 두달동안 2번했어요 할때마다 2~3키로정도 빠졌고 마지막 지엠한지 한달 넘었는데 찌진 않았어요 운동도 병행해서 그런가ㅋㅋ 중간에 일주일정도 다욧쉬고 먹고싶은거다먹고 운동 안했는데 2틀지나니 거의돌아왔넹ᆢ
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