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07월 29일 (음식 1022kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 452kcal
1022/ 1768 kcal
0/ 294 kcal
아침식사322kcal(31.51%)
황설탕 (1큰술, 5g)
20kcal
토마토 (1개, 70g)
9kcal
잡채 (1인분, 40g)
66kcal
두부 (1회분, 70g)
55kcal
양상추 (1소접시, 10g)
1kcal
쌀밥 (1인분, 115g)
171kcal
점심식사114kcal(11.15%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
양상추 (1소접시, 50g)
5kcal
오후간식178kcal(17.42%)
닭가슴살 (1인분, 60g)
65kcal
자두 (1개, 180g)
61kcal
단호박 (1조각, 80g)
52kcal
저녁식사408kcal(39.92%)
메밀국수 (1인분, 400g)
408kcal
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