다이어트

둉글둉글·초보
2016.07.29 22:07

07월 29일 (음식 1417.48kcal, 운동 78kcal)

20160729

성공 4kcal

1417/ 1611 kcal

78/ 268 kcal

아침식사240kcal(16.94%)

바나나밀크쉐이크 (1컵, 400ml)

240kcal

점심식사417kcal(29.46%)

[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개,350g)

417kcal

오후간식560kcal(39.52%)

[롯데] 꼬깔콘 허니버터맛 (2봉, 132g)

560kcal

저녁식사200kcal(14.11%)

[서울우유] 요하임저지방떠먹는요거트딸기 (1회분, 200g)

200kcal

운동78kcal

보통 걷기 (30분)

78kcal

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07월 29일 (음식 997kcal)

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