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07월 29일 (음식 359kcal, 운동 639kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 173kcal
359/ 800 kcal
639/ 907 kcal
점심식사158kcal(44.01%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
65kcal
오후간식85kcal(23.68%)
자두 (2개, 250g)
85kcal
저녁식사116kcal(32.31%)
[굽네치킨] 갈릭허브 닭가슴살 (1팩, 100g)
95kcal
상추 (1/4회분, 25g)
4kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
산딸기 (10개, 20g)
10kcal
운동639kcal
트위스트런 (30분)
270kcal
이소라 다이어트1 (48분)
369kcal
  • 애폴공
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