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  • 48이될때까지·다신
  • 2015.09.16 19:29
  • 1
저녁

단호박 1/8통, 양배추 아주 조금, 아몬드 3알, 삶은 계란 1개!
운동했으니 단백질 섭취...ㅎㅎ?
맛있어용😂
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댓글 (2)

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다신
  • 48이될때까지
  • 09.17 16:21
  • s라인되자 헉 늘린다고 늘렸는데 아직 부족한가보네용..ㅠㅠ 좋은 지젓 감사합니다!
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초보
  • s라인되자
  • 09.17 14:16
  • 운동 후 단백질 치고는 단백질이 너무 작아용~ 닭가슴살 더 드시는게 좋지 않을까요? ^^;;
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