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07월 30일 (음식 992kcal, 운동 535kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 575kcal
992/ 1238 kcal
535/ 206 kcal
아침식사302kcal(30.44%)
코다리찜 (1소접시, 100g)
146kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
점심식사222kcal(22.38%)
[육쌈냉면]비빔냉면 (1/2회분, 150g)
222kcal
오후간식165kcal(16.63%)
[공차] 타로밀크티 블랙펄 (1/2잔, 227g)
165kcal
저녁식사303kcal(30.54%)
[서브웨이] 스테이크치즈샌드위치 (1개, 200g)
303kcal
[맥도날드]코카콜라 제로 (1회분, 100ml)
0kcal
운동535kcal
볼링 (60분)
180kcal
섹스 (60분)
147kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
  • 167cm.
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