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08월 01일 (음식 210kcal, 운동 400kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 422kcal
210/ 800 kcal
400/ 568 kcal
아침식사58kcal(27.62%)
방울토마토 1개 (20.0개, 200g)
40kcal
수박 (1조각, 50g)
18kcal
점심식사10kcal(4.76%)
해삼 (1회분, 70g)
10kcal
오후간식20kcal(9.52%)
방울토마토 1개 (12.0개, 100g)
20kcal
저녁식사122kcal(58.10%)
방울토마토 1개 (12.0개, 100g)
20kcal
수박 (6.0조각, 100g)
36kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
양배추 (1접시, 50g)
12kcal
운동400kcal
줄넘기(시간) (40분)
400kcal
  • 달미얌
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