현재 53.5kg이며 처음 다이어트 시작은 5월이라고 이야기 해야겠네요😂😂 그때 모무게가 59.8kg이였고 대회준비로 다이어트를 시작했습니다😁 그렇게 7월13일까지 51kg까지 낮췄구요.. 수분조절 하루 해서 수분이 빠져서 몸무게는 적었어요😂 원래 47키로가 되어야 했었는데 다 못뺏죠.. 허허 그러고 2일동안 푸욱 쉬면서 첫시합인지라 엄청나게 음식조절을 못했어요😭😭😭 2일 쉬고 다시 돌아와보니 57까지 올라가있더라구요..허허허 수분이 가득찬거죠..ㅠ 수분을 일주일동안 빼서 54까지 낮추고 저번주에 53이라는 숫자보고.. 슬팠습니다ㅠㅠ 원래52까지 낮췄어야했ㄴ느데...흑흑 오늘부터 5주가 남았어요 다음 대회가😂🙊🙊🙊 47키로까지 낮출려면 총 6키롤ㄹ 빼야합니다...ㅠㅠ 흑.. 목표는 주당 1키로인데 운동량이 많다보니 잘 빠질듯하지만 그만큼 식욕이 왕성해서 걱정이에요ㅠㅠ 이번에는 꼭 5주.. 47키로 만들업겠습니당😭😭 어디다가 말 할 곳도없구 그래서 적어봤어요 끄적끄적🙊 지금도 넘나 배고파요...흑흑 얼른 단호박이랑 현미가 왔음 좋겠어요... 쌀밥이라 50그램밖에 못먹으니 힘들어요ㅠㅠ흑흑흑 얼른 자야지..그래야 공복운동가니깜!!😂😭 다들 굳밤!!!!😍
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