1222/ 1213 kcal
279/ 202 kcal
대패삼겹살 (1.5회분, 150g) | 495kcal |
두부김치 (1.5중간접시, 375g) | 432kcal |
[비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회,45g) | 150kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 20kcal |
마운틴클라이머 (30회) | 5kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
걷기(만보기) (회) | 236kcal |
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