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08월 02일 (음식 781kcal, 운동 520kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 1342kcal
781/ 1923 kcal
520/ 320 kcal
아침식사117kcal(14.98%)
사과 (1회분, 20g)
11kcal
복숭아 (1회분, 20g)
6kcal
[총각네] 무가당 두유 (1회분, 190g)
85kcal
듀오락골드 (1회분, 5g)
15kcal
점심식사654kcal(83.74%)
쌀밥 (1인분, 130g)
193kcal
[놀부] 김치부대찌개 (1회분, 140g)
110kcal
생선까스 (1인분, 70g)
140kcal
가지볶음 (1소접시, 103g)
62kcal
팥빙수 (1인분, 120g)
149kcal
오후간식10kcal(1.28%)
깔라만시 원액 (1회분, 40ml)
10kcal
운동520kcal
런닝머신 달리기 (35분)
250kcal
보통 걷기 (100분)
270kcal
  • 지옹지옹
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