view-top

  • dnpddnpd131013·초보
  • 2015.09.29 22:37
Q.식단조절을해도 안되요ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저번에 몸무게때문에 병원에 갔었는데 의사선생님이 장이 안좋아서 지방이든 뭐든 영양분을 100% 흡수한다고 식단조절로는 절대 다이어트 성공할수 없대요..ㅠ 그래서 운동을 조금 더 빡시게 하려고해요 유산소운동중에 칼로리소모 많은거 추천해주세요 빡센것도 괜찮아요 !
  • dnpddnpd131013
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

무리안가는운동..
8 194 수저 내려놔
마일리할려고하는데좀봐줘요ㅜㅜㅜㅜ
4 334 샤밍

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • dnpddnpd131013
  • 09.29 22:48
  • yes 릴리벤 감사합니다 !
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 릴리벤
  • 09.29 22:46
  • 스피닝 추천드려요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • yes
  • 09.29 22:46
  • 줌바댄스 추천요~
    시간당 1000칼로리 소모랍니다~

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글