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08월 02일 (음식 1157.5kcal, 운동 829kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 1042kcal
1157/ 1644 kcal
829/ 274 kcal
아침식사93kcal(8.04%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사611kcal(52.77%)
고추장밥 (1그릇, 225g)
345kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
감자채볶음 (1소접시,129g)
84kcal
요구르트 (1소접시,100ml)
73kcal
오후간식34kcal(2.94%)
천도복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
저녁식사420kcal(36.30%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
연어구이 (1인분, 100g)
171kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동829kcal
수영 (90분)
441kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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