1157/ 1644 kcal
829/ 274 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
고추장밥 (1그릇, 225g) | 345kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
감자채볶음 (1소접시,129g) | 84kcal |
요구르트 (1소접시,100ml) | 73kcal |
천도복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
연어구이 (1인분, 100g) | 171kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
수영 (90분) | 441kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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