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08월 02일 (음식 319kcal, 운동 402kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 2kcal
319/ 800 kcal
402/ 881 kcal
점심식사221kcal(69.28%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
단호박찜 (1/2인분, 0g)
41kcal
[머쉬하트 무농약농산물] 새송이버섯 (1회분, 200g)
70kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
저녁식사98kcal(30.72%)
단호박찜 (1/4인분, 0g)
20kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
새송이버섯 (1회분, 100g)
24kcal
바나나 (1개, 40g)
37kcal
운동402kcal
스트레칭 (10분)
45kcal
심장강화 (10분)
57kcal
L자 다리운동 (50분)
300kcal
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