1173/ 2645 kcal
940/ 441 kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 290ml) | 163kcal |
꼴뚜기무침 (1인분) | 69kcal |
대구매운탕 (1인분,0g) | 135kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
가자미회 (1/4접시, 22g) | 34kcal |
[광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 295kcal |
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
파워워킹 (120분) | 780kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 75kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (35회) | 10kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (150회) | 75kcal |
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