제가 요번 한달은 토익에만 집중해서 운동은 못하고 식단조절만 하고 있는데요 8월1일부터 오늘까지 3일만에 1kg이 빠졌어요.. 이럴수가 있나요? 근손실이 되고 있는건가요?
지난 5월 23일부터 7월31일 약 두달 넘는 시간동안 62->52.6까지 뺐습니다! 그리고 요번 8월달 3일동안 1kg이 빠져 지금 51.6이에요ㅠㅠ 보통 살 뺄때 많으면 0.2~0.4씩 빠지거나 정체기가 왔었는데 하루만에 0.6이 빠지구 3일동안 1kg이 빠진건 아무래도 근육이 빠지고 있는거겠죠?
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