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08월 03일 (음식 828kcal, 운동 955kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 1169kcal
828/ 1250 kcal
955/ 208 kcal
아침식사274kcal(33.09%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
딸기 (1개, 20g)
5kcal
블루베리 (1/2인분, 50g)
28kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml)
80kcal
복숭아 (1회분,100g)
34kcal
방울토마토 (1개,12.5g)
2kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
점심식사401kcal(48.43%)
먹물치아바타 (1회분, 100g)
300kcal
[스타벅스] 에스프레소 프라푸치노 라이트 (1회분, 540ml)
101kcal
저녁식사153kcal(18.48%)
도미찜 (1토막, 208g)
153kcal
운동955kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
680kcal
헬스 (50분)
275kcal
  • yeni0517
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