934/ 1482 kcal
156/ 247 kcal
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 139kcal |
새송이버섯 (1회분,100g) | 24kcal |
느타리버섯 (1회분,100g) | 25kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
아이스블루베리 (1팩,170ml) | 65kcal |
망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
오이부추무침 (1소접시,77.5g) | 20kcal |
쇠고기 업진살(우삼겹) (1회,100g) | 214kcal |
느타리버섯 (1회분,100g) | 25kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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