2499/ 3306 kcal
480/ 551 kcal
당근사과주스 (1회, 200ml) | 74kcal |
닭죽 (1.5소대접, 315g) | 392kcal |
나물비빔밥 (1큰대접, 260g) | 292kcal |
돈가스 (1인분) | 574kcal |
감자튀김 (1인분, 107g) | 90kcal |
[CU] 블루레몬에이드 (1회분, 290ml) | 108kcal |
AP웨이 (1회분, 20g) | 71kcal |
쌀밥 (1/2인분, 125g) | 186kcal |
부대찌개 (1인분, 916g) | 712kcal |
자전거 타기 (28분) | 224kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (8분) | 72kcal |
케틀벨 스윙 (4분) | 80kcal |
턱걸이 (3분) | 24kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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