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08월 04일 (음식 484kcal, 운동 1006kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 1752kcal
484/ 1475 kcal
1006/ 245 kcal
아침식사276kcal(57.02%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
[푸르밀] 비피더스 블루베리 (1회분, 140g)
90kcal
점심식사115kcal(23.76%)
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회, 190ml)
115kcal
오후간식93kcal(19.21%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동1,006kcal
보통 걷기 (60분)
340kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
393kcal
줄넘기 (1200회)
193kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
  • 167cm.
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