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08월 04일 (음식 1808kcal, 운동 312kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

실패 366kcal
1808/1355 kcal
312/ 225< kcal
아침식사110kcal(6.08%)
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g)
110kcal
점심식사524kcal(28.98%)
새싹비빔밥 (1인분,542g)
229kcal
단호박죽 (1/2대접, 155g)
130kcal
김치전 (1/4인분, 37g)
69kcal
스크램블에그 (1/4인분, 0g)
86kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식10kcal(0.55%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml)
10kcal
저녁식사1,164kcal(64.38%)
랍스타 (1/2인분, 77g)
144kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
물냉면 (1/4인분, 150g)
145kcal
고르곤졸라피자 (2.0조각, 0g)
700kcal
쭈꾸미볶음 (1/4중간접시, 50g)
52kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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