view-top

  • 개굴개굴아아·입문
  • 2015.10.06 10:16
GM 다이어트 할때~
운동은 다들 하셨나요?^^
운동 하셨는지 안하셨는지가 궁금해요
  • 개굴개굴아아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 계기
0 163 꼬르밍
운동전후 음식?
3 165 dietjoong

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 샬랄랄라
  • 10.06 10:38
  • 무리 안가는 선에서 해요. 런닝 1시간 정도 스트레칭, 근육운동도 하고요. 운동해야 효과가 더 좋은 것 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 헤라여신~♡
  • 10.06 10:23
  • 저는 지엠중에는 인터벌러닝한시간 스트레칭 30분 반신욕이나 족욕 20분만 했어요 사실은 허리가 아파 병원 다니는동안 한다고 지엠 했어요 담주부터는 다시 피티해야죠 돈은 내놓고 한달째 쉬고있네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글