763/800 kcal
195/ 1351< kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 55kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
돼지목살 (1회분, 20g) | 52kcal |
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 100g) | 310kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
CU 저지방우유 (1회분, 200ml) | 50kcal |
보통 걷기 (60분) | 168kcal |
플랭크 (40초) | 4kcal |
싯업 (0회) | 0kcal |
레그레이즈 (11회) | 5kcal |
크런치 (0회) | 0kcal |
플랭크 (30초) | 3kcal |
월싯 (40초) | 6kcal |
스쿼트 (0회) | 0kcal |
런지 (35회) | 10kcal |
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