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08월 04일 (음식 1011kcal, 운동 290kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 244kcal
1011/ 1158 kcal
290/ 193 kcal
아침식사491kcal(48.57%)
돈육카레라이스 (1대접, 200g)
491kcal
점심식사320kcal(31.65%)
[오뚜기] 스낵면 (1봉, 54g)
242kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
오후간식34kcal(3.36%)
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
저녁식사166kcal(16.42%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
운동290kcal
욕조변기청소 (40분)
192kcal
싸이클 실내자전거 (14분)
98kcal
  • 블루상미
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