1312/ 2723 kcal
698/ 454 kcal
팝콘 (1대접, 52g) | 237kcal |
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) | 160kcal |
보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) | 315kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
줄넘기(시간) (15분) | 150kcal |
윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 66kcal |
복싱 권투 (20분) | 180kcal |
레그레이즈 (40회) | 18kcal |
버피테스트(세트) (75회) | 225kcal |
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