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08월 05일 (음식 1262kcal, 운동 260kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

성공 243kcal
1262/ 1494 kcal
260/ 249 kcal
아침식사208kcal(16.48%)
양송이스프 (1공기, 300g)
114kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (3/4팩, 140ml)
94kcal
점심식사466kcal(36.93%)
짜장밥 (1인분, 300g)
466kcal
오후간식139kcal(11.01%)
[롯데] 레쓰비 마일드 커피 (1회분, 150ml)
55kcal
코카콜라 (1캔, 185ml)
84kcal
저녁식사449kcal(35.58%)
꽁치김치찌개 (1회분, 200g)
293kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
운동260kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
운동 (35분)
200kcal
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