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  • 또다른시작·초보
  • 2014.08.24 16:35
다들 식욕 어떻게 참으시는지..
진짜 다들 식욕 어떻게 참으세요?? 항상 이번엔 기필코 성공해야지 꼭 멋진 모습으로 나타나서 사람들 놀라게해줘야지 하면서도 그노무 식탐때문에 작심삼일만 몇번째인지 모르겠네요 이번에는 다신 다이어리 까지 작성하면서 다짐했건만 삼일 성공하고 다 실패하네요
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댓글 (9)

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정석
  • mizassi
  • 08.25 02:27
  • 먹고싶은거 먹되 양을 줄이고.. 운동하세요! 꾸준히 운동하면 운동한게 아까워서라도 덜먹게되요
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정석
  • Whyrano95
  • 08.25 00:57
  • 저는 화보보면서 참아요 아니면 걸그룹들도 살빼기 전후 있저나요 그런거 보면서 그래 이런 애들도 더하는데 난 모하냐 이러면서 참기
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입문
  • 알긴산
  • 08.25 00:26
  • 먹고싶은 것 한개씩 한입씩만 먹어요ㅋㅋㅋ맛만보고 내려놔요ㅜㅜ
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정석
  • 꿈꾸는파충류
  • 08.24 22:12
  • 아오리사과 와구와구 껍질째드세요~
    스트레스도 풀리고 배불러요ㅎ
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정석
  • kosmos906
  • 08.24 21:31
  • 한번먹으면 주체를 못해서 아예 입에 안대기!
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지존
  • 해피숑
  • 08.24 20:14
  • 비슷하게 대체식품으로 요리해 먹는게 노하우라면 노하우죠..
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정석
  • 베지베리
  • 08.24 18:59
  • 먹을수있는게 없으면 안먹어요 ㅋㅋㅋ
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정석
  • 화음
  • 08.24 17:27
  • 못참아요 저도 ㅜㅜㅜ 근데 전그냥 아에 생각을 안하려고해요..일부러 먹고싶을때 일찍잔다거나.. 먹고싶은거중에 칼로리 젤 낮은거 아주약간만먹고 넣어버리고.. 아님 뭐 사먹고싶을까봐 아에 돈을 들고다니지도 않구요 ㅋㅋ
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정석
  • 스린
  • 08.24 16:42
  • 요리하고 싶을땐 야채를 요리해서 먹어요. 물 많이 먹고 하면 배도 부르고...근데 배부른것과 식욕은 별개라는게 함정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 채소 야채 위주로 버텨보세요. 1주일만 해보면 지금껏 한게 아깝구, 내일 빠져있을 체중때문에 음식이 안들어가요 ㅋㅋ
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