1953/1409 kcal
87/ 235< kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) | 50kcal |
참치회덮밥 (1인분,400g) | 450kcal |
우동 (1/2그릇, 300g) | 235kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
요구르트 (3소접시, 195ml) | 60kcal |
저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
요구르트 (1소접시, 100ml) | 60kcal |
죽순초무침 (1회분, 200g) | 100kcal |
죽순초무침 (1회분, 200g) | 75kcal |
죽순초무침 (1회분, 200g) | 75kcal |
죽순초무침 (1회분, 200g) | 100kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
숙주들깨굴소스볶음 (1회분) | 70kcal |
러닝머신 걷기 (20분) | 67kcal |
웨이트 (30분) | 20kcal |
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