1560/ 2877 kcal
228/ 480 kcal
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
토마토케찹 (1큰술, 16g) | 18kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
배드민턴 (20분) | 90kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
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