요즘 다이어트에 핫!한 파인애플식초! 이것만 마신다고 해서 체지방량이 줄어든다고 생각하지 않습니다. 이것과 식이조절도 필요하죠. 이걸 마시면서 제 몸의 체질을 바꾸고 싶습니다! 몇 주 동안 체질을 바꾸고 어느정도 운동 시작할 몸이 되면 운동을 시작할 것입니다. 체질을 바꾸고 운동을 하면 바로 운동을 시작할 때보다 운동 효과도 1.5배 아니 2배정도는 차이가 날 것이라 생각합니다. 그래서 저는 지름길이라 표현을 한것입니다. 저는 지름길로가서 효과를 더 두둑히 보고싶습니다:)
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